三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者 田甜
65岁独自前往北京，只为学习钢管舞，湖南衡阳的丁怡踏上追梦之路。
爱美、爱跳舞、爱生活丁怡说，追逐梦想之路的脚步虽然迈出得晚了一些，但她希望自己的坚持，可以带动因年龄而迟迟不敢行动的老年朋友，勇敢追寻自己所爱。
10月30日，北京的舞蹈教室内，丁怡穿着20厘米的高跟鞋，开始挥洒汗水。
（丁怡练习钢管舞。受访者供图。）
学习钢管舞，阿姨的退休生活有点忙
音乐响起，脚踩20高跟鞋的丁怡开始随着音乐的节拍旋转、摆动、上杆、造型动作熟练、身姿轻盈，丝毫看不出岁月在她身上留下的痕迹。即使与一群年轻人共同起舞，也毫无违和感。
今天是丁怡来北京的第11天，为了备战2024年的钢管舞锦标赛。10月19日，她从衡阳前往北京，开展为期3个月的专业集训。11天的时间里，除了吃饭睡觉，丁怡几乎所有的时间都泡在舞蹈室内。外人看起来的高强度，在她的眼中却是最充实的时光。
（丁怡练习钢管舞。受访者供图。）
我已经退休了，时间充足且自由，我很开心，有时间享受自己的生活，追逐梦想。丁怡与钢管舞结缘，时间还要追溯到2013年。彼时刚刚退休的丁怡陪着女儿第一次进入钢管舞教室，看着女儿在钢管上起舞，充分展示着身体的美。
丁怡沉醉其中，感受到了舞蹈的魅力。但看着镜子中自己浮肿的身材，她不自觉地在心中打起了退堂鼓。
往后的日子，她总是主动提出陪女儿上课，在大家不注意的时候，偷偷学着女儿的样子起舞。钢管舞其实是很需要力量的一种舞蹈，一开始我根本上不去管子。每日的锻炼和偷师让丁怡有了一定的基础，一次成功上管给了她莫大的鼓舞。
2018年，丁怡下定决心，开始正式学习钢管舞，从此开始了忙碌且充实的退休生活。
（丁怡练习钢管舞。受访者供图。）
带动更多人参与，追求美没有年龄限制
60岁的年龄开始学习钢管舞，一开始身边的人并不理解，大家都觉得她是个异类。但女儿的支持和鼓励让丁怡勇敢地面对异样的目光，她开始醉心于自己的热爱之中。
学习钢管舞，不仅让丁怡的体重从130斤减到111斤，还让她拥有了充满力量感的身材。不仅如此，她的心理也逐渐有了变化。
（65岁的长沙阿姨丁怡生活照。）
以前年轻的时候，从来不觉得自己是个美女，很不自信。现在看着镜子中的自己，看着自己健康的肌肉和身材线条，我会觉得一切都很美好。从一开始不敢展示，到现在参与各种钢管舞比赛，并夺得好成绩，丁怡自觉自己改变了许多。
我觉得变美、追梦不是专属于哪个年龄段的，我想用自己的经历告诉老年朋友们，只要有梦，就勇敢地去追逐。丁怡表示，下一个目标是冲击全国钢管舞锦标赛老年组冠军，她想站在更高的舞台，让更多人看见老年人的无限可能。
